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FODY – Baixo FodMAP Gut Macarrão Molho Marinara – 19.4 oz. (550g)

Este molho de massa buonissimo Low FODMAP Marinara é fresco da Itália, a terra de massas. Feito com ingredientes simples, como tomate picado, azeite extra-virgem, cenoura, aipo e manjericão, este molho de macarrão Low FODMAP transportará o seu paladar para as montanhas de Nápoles. Buon Appetito! Uma porção deste produto foi testada e certificada como Low FODMAP pela Monash University.

Baixo FODMAP certificado, sem glúten e vegan
Projeto Não transgênico Verificado
Sabor autêntico

Perguntas Frequentes

É uma dieta baixa FODMAP para a vida?
Não, há uma fase de reintrodução quando você vai determinar quais alimentos FODMAP mais altos podem ser tolerados pelo seu corpo. Por favor, discuta a reintrodução com o seu nutricionista.

Existe um tamanho de serviço baixo FODMAP que é aceitável?
Sim, mas as porções seguras variam para cada alimento. Uma vez que a dieta de baixo FODMAP é baseada em quantidade, por favor, verifique os tamanhos de serviço em cada pacote. Nota: Um de servir de o produto lata auxiliar com seguido o Monash Universidade Baixo FODMAP dieta. Uma dieta rigorosa de baixo FODMAP não deve ser iniciada sem a supervisão de um profissional de saúde.

Quais alimentos contêm FODMAPs?
Existem 5 tipos de FODMAPs que existem nos alimentos que comemos. Eles são: frutose, lactose, frutanos, galacto-oligossacáridos e álcoois de açúcar. Os alimentos podem conter um ou mais tipos de FODMAPs. Os FODMAPs são encontrados em muitos alimentos: de várias frutas e legumes, a leite e trigo. Pode ser confuso para identificar esses alimentos e você pode encontrar muitas opiniões contraditórias diferentes e listas lá fora.

O que são FODMAPs?
De acordo com a Monash University, os FODMAPs são um grupo de açúcares dietéticos que são mal absorvidos no intestino delgado. FODMAPs podem desencadear problemas digestivos, incluindo gases, distensão abdominal, distensão, desconforto abdominal, dor, diarréia e / ou constipação por algumas pessoas, especialmente aqueles com Síndrome do Cólon Irritável (SII). FODMAP meios: Oligossacarídeos Fermentáveis Dissacarídeos Monossacarídeos E Polióis.

Qual é a dieta baixa FODMAP?
A baixa dieta FODMAP é uma abordagem baseada em evidências para diminuir os sintomas da Síndrome do Cólon Irritável (SII).

Eu acho que tenho IBS. O que eu faço?
Em primeiro lugar, por favor consulte o seu médico para um diagnóstico definitivo do IBS. É muito importante descartar outras condições sérias que possam enganar o IBS. Se você tem IBS e precisa de orientação, por favor, procure a ajuda de um nutricionista registrado.

A Salsa FODY e o molho de churrasco FODY são cebola e alho grátis?
A Salsa FODY e o Molho para Churrasco FODY não contêm nenhuma cebola ou alho. Os sabores naturais da Salsa contêm uma quantidade muito pequena de extratos de alho e cebola, semelhantes aos encontrados em um azeite de oliva infundido com alho / cebola (completamente FODMAP). Os sabores naturais no molho de churrasco contêm uma quantidade muito pequena de extrato de alho. Tanto produtos são certificado Baixo FODMAP por Monash Universidade, e são completamente seguro para comer!

São todos FODY produtos Monash Universidade Baixo FODMAP certificado?
Sim, todos os produtos FODY foram testados e certificados com baixo FODMAP na Austrália pela Monash University.

Todos os produtos FODY são certificados como orgânicos?
Nem todos os produtos da FODY são certificados como orgânicos.

Todos os produtos FODY são certificados como kosher?
Atualmente, as misturas de Trail FODY e as barras FODY são certificadas kosher.

Todos os produtos FODY são isentos de lactose?
Sim. Todos os produtos FODY são isentos de lactose.

Todos os produtos FODY são isentos de glúten?
Sim. Os produtos alimentícios não precisam necessariamente ser livres de glúten para serem FODMAP, mas todos os itens FODY têm baixo FODMAP e são isentos de glúten.

Como o FODY testa seus produtos para os FODMAPs?
Todos os produtos FODY foram testados e certificados com baixo FODMAP na Austrália pela Monash University.

Missão da Empresa
Como sua parceiro em baixo FODMAP amigável alimentos, FODY Alimentos é aqui ajudar aqueles com irritável intestino doença seguir um baixo FODMAP dieta. Eles querer você para viver livre de IB sintomas e ainda ser capaz para comer conveniente, delicioso alimentos você amor.

A promessa de Fody
Eles entendem as necessidades de dietas especiais, marcas confiáveis e produtos de alta qualidade. Depois de ajudar a América conquistar a dieta livre de glúten com Glutino alimentos de marca, seu fundador Steven J. Cantor sente que é chegada a hora de ajudar a América orientar seu caminho através da dieta baixa FODMAP!

O que é um Fody?
[FOH-DEE] é o nome abreviado do FODMAP, inspirado no pássaro FODY. No caso deles, o FODY é a resposta para todos os dieters de baixo FODMAP que procuram boa comida para comer – que o fará livre como um pássaro e liberado dos sintomas da IBS!

Informações do Rótulo do Suplemento:

Espaguete com macarrão baixo FODMAP e almôndegas

Ingredientes

1 / 4 xícara (52g) Pão ralado fresco sem glúten FODMAP
1 / 4 copo ( 60 ml) água morna
1 ovo grande, à temperatura ambiente
1 colher de sopa de salsa fresca de folhas planas
1 / 2 xícara ( 50 g) Queijo parmesão ralado, mais extra para servir
2 colheres de chá FodMAP Azeite de Oliva Infundido com Baixo FODMAP
1 libra ( 455 g) carne moída magra, como 85 % magra
Sal kosher
Pimenta preta recém-moída
24 onças Espaguete sem glúten FODMAP baixo, como esparguete à base de arroz
2 , 19.4 onça ( 550 g) frascos de Fody Tomato & Basil ou Marinara Low FODMAP Pasta Sauce

instruções
Preaqueça o forno a 350F / 180C. Tenha uma panela de assadeira de lado e pronta para usar.

Combine a farinha de rosca e a água em uma tigela grande e deixe descansar por cerca de 5 minutos ou até que a farinha de rosca fique hidratada e amolecida. Adicione o ovo, a salsinha, o queijo Parmesão e o Azeite de Oliva Fodido com Alho, misture bem para combinar, adicione a carne e use as mãos ou uma colher de pau para combinar bem, mas não misture demais. Tempere com sal e pimenta. Enrole em almôndegas do tamanho de bolas de golfe (43 mm) e espalhe uniformemente na bandeja.

Asse por 30 minutos, agitando a panela suavemente uma ou duas vezes durante o tempo de cozimento para que as almôndegas permaneçam em volta e cozinhem uniformemente. As almôndegas só serão parcialmente cozidas neste ponto.

Coloque o molho de macarrão em uma frigideira funda. Use uma escumadeira para recolher as almôndegas e aninhá-las no molho. Leve ao fogo médio, em fogo médio, e cozinhe delicadamente por 10 minutos ou até que as almôndegas estejam cozidas.

Enquanto isso, cozinhe o macarrão em quantidade generosa de água salgada até al dente e escorra bem. Sirva esparguete imediatamente coberto com molho e almôndegas. Passe queijo parmesão extra, se desejar.

Alternativamente, você pode encher as almôndegas cozidas em uma baguete ou rolo Low-FODMAP.

INGREDIENTES

FODY – Molho de Macarrão Amigável FODMAP Baixo Marinara – 19.4 oz.

Fatos Nutricionais
Porção: 1 xícara (250g)
Quantidade de porções: Sobre 2

	Quantidade por porção	% DV *

Calorias	80

Calorias da gordura	35

Gordura total	4g	6 %

Gordura saturada	0,5 g	2 %

Gordura trans	0g

Colesterol	0mg	0 %

Sódio	310 mg	13 %

Carboidrato total	8g	3 %

Fibra dietética	2g	8 %

Açúcares	5g

Proteína	2g

Vitamina A		6 %

Vitamina C		10 %

Cálcio		2 %

Ferro		2 %

* Valores diários percentuais são baseados em uma dieta de calorias 2,000 .

Ingredientes: Tomates picados, pasta de tomate, azeite extra virgem, cenoura em purê, aipo em purê, sal, manjericão.

AVISOS & CONTRA-INDICAÇÕES

Manter sob refrigeração depois de aberto. Cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente. Não coloque no microondas.

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