Descubra o poder nutricional do Spectrum Essentials Ground Flax with Mixed Berries, agora em uma conveniente embalagem de 340g (originalmente 12 oz). Esta mistura inovadora combina a riqueza da linhaça dourada moída com o sabor vibrante de frutas vermelhas, oferecendo uma forma deliciosa e prática de enriquecer sua dieta com nutrientes essenciais e antioxidantes. Ideal para quem busca um estilo de vida mais saudável e uma alimentação equilibrada.
Nossa semente de linhaça moída com frutas vermelhas é cuidadosamente processada para garantir a máxima absorção dos seus valiosos compostos bioativos. A linhaça é mundialmente reconhecida por ser uma das melhores fontes vegetais de ômega-3 (ALA), fibras e lignanas, que desempenham papéis cruciais na saúde cardiovascular, digestiva e no bem-estar geral. A adição de frutas vermelhas não só realça o sabor, mas também aumenta o teor de antioxidantes, combatendo os radicais livres e promovendo a vitalidade.
Benefícios e Diferenciais
O Spectrum Essentials Ground Flax with Mixed Berries é um verdadeiro tesouro nutricional. Cada porção de 2 colheres de sopa (aproximadamente 10g) oferece um impressionante perfil de nutrientes:
- Ômega-3 (ALA): Com 2.4g por porção, nosso produto fornece 152% do valor diário recomendado, essencial para a saúde do coração, cérebro e para a redução da inflamação.
- Fibras Dietéticas: 3g por porção (12% do valor diário), auxiliando na saúde digestiva, promovendo a saciedade e ajudando a regular os níveis de açúcar no sangue.
- Lignanas (SDG): Uma poderosa dose de 80mg, compostos com propriedades antioxidantes e fitoestrogênicas que podem contribuir para o equilíbrio hormonal e a prevenção de doenças crônicas.
- Antioxidantes das Frutas Vermelhas: Uma explosão de sabor e cor que adiciona um impulso extra de compostos benéficos para combater o estresse oxidativo.
- Proteína Vegetal: 3g por porção para auxiliar na construção e reparo muscular.
- Minerais Essenciais: Fonte de Cálcio (3% VD), Ferro (4% VD) e Magnésio (11% VD), importantes para a saúde óssea, transporte de oxigênio e diversas funções metabólicas.
A moagem fina da linhaça maximiza a biodisponibilidade dos seus nutrientes, tornando-a mais fácil de digerir e absorver pelo organismo. Diferente de outras opções no mercado, nossa fórmula combina a pureza da linhaça com a doçura natural e os benefícios das frutas vermelhas, criando um superalimento versátil e saboroso.
Sugestão de Uso
Incorpore facilmente o Spectrum Essentials Ground Flax with Mixed Berries em sua rotina diária. Adicione 2 colheres de sopa a:
- Iogurtes e smoothies para um impulso nutricional e de sabor.
- Cereais, mingaus e aveia pela manhã.
- Massas de pães, bolos, biscoitos e muffins para enriquecer suas receitas.
- Saladas e pratos salgados como um toque crocante e nutritivo.
| DADOS TÉCNICOS: | ||
| Amount Per Serving | % Daily Value | |
| Calories | 70 | |
| Calories from Fat | 45 | |
| Total Fat | 5 g | 8% |
| Total Carbohydrate | 5 g | 2% |
| Dietary Fiber | 3 g | 12% |
| Sugars | 2 g | * |
| Protein | 3 g | * |
| Calcium | 26 mg | 3% |
| Iron | 1 mg | 4% |
| Magnesium | 43 mg | 11% |
| Omega-3 (alpha-linolenic acid ALA) | 2.4 g | 152% |
| Omega-6 (linoleic acid LA) | 0.5 g | * |
| Omega-9 (oleic acid OA) | 0.7 g | * |
| Lignans (SDG) | 80 mg | * |
| *O valor diário não é estabelecido. | ||
Dúvidas Frequentes
1. Qual a diferença entre a linhaça inteira e a linhaça moída?
A linhaça moída tem sua casca quebrada, o que facilita a absorção dos seus nutrientes, como os ômega-3 e lignanas, pelo organismo. A linhaça inteira pode passar pelo sistema digestivo sem ser completamente absorvida.
2. A linhaça moída com frutas vermelhas é adoçada?
O produto contém açúcares naturalmente presentes nas frutas vermelhas, mas não há adição de açúcares refinados. O dulçor é suave e proveniente dos ingredientes naturais.
3. Como devo armazenar o produto?
Recomenda-se armazenar em local fresco, seco e ao abrigo da luz. Após aberto, para melhor preservar a frescura e os nutrientes, guarde em recipiente hermético na geladeira.
4. Posso consumir a linhaça moída com frutas vermelhas se tiver alguma restrição alimentar?
O produto é vegano, sem glúten e sem organismos geneticamente modificados (OGM). No entanto, sempre verifique a lista completa de ingredientes e consulte um profissional de saúde em caso de dúvidas sobre alergias ou restrições específicas.
5. Qual a quantidade recomendada para consumo diário?
A sugestão de uso é de 2 colheres de sopa por dia. É sempre bom começar com uma quantidade menor e aumentar gradualmente, observando como seu corpo reage, e consultar um nutricionista para orientações personalizadas.
