Descubra o Shiloh Farms Grão de Emmer Farro Orgânico Ancestral, um tesouro nutricional de 454g (16 oz) que eleva suas refeições a um novo patamar de saúde e sabor. Este grão ancestral, cultivado com os mais altos padrões orgânicos, é a escolha perfeita para quem busca uma alimentação mais nutritiva e consciente. O Farro Emmer, com sua rica história e perfil nutricional excepcional, oferece uma experiência culinária única, sendo uma excelente fonte de fibras, proteínas e minerais essenciais.
Ao incorporar o farro orgânico em sua dieta, você está optando por um alimento que não só satisfaz o paladar, mas também contribui significativamente para o seu bem-estar geral. Seus grãos robustos e sabor levemente adocicado o tornam versátil para uma infinidade de pratos, desde saladas vibrantes e sopas reconfortantes até acompanhamentos exóticos e pratos principais. O Shiloh Farms Grão de Emmer Farro Orgânico Ancestral é mais do que um simples ingrediente; é um convite para explorar os benefícios de grãos integrais e redescobrir o prazer de cozinhar com alimentos puros e naturais. Invista em sua saúde com este superalimento ancestral, cultivado com respeito pela terra e com a promessa de nutrição superior.
Benefícios e Diferenciais
O Shiloh Farms Grão de Emmer Farro Orgânico Ancestral se destaca como uma opção superior para sua despensa, oferecendo uma combinação poderosa de nutrição, sabor e sustentabilidade. Este grão ancestral não é apenas um alimento, mas um pilar para um estilo de vida mais saudável e uma culinária mais rica.
- Rico em Fibras Alimentares: Com 20% do Valor Diário recomendado em uma porção, o farro emmer é um aliado poderoso para a saúde digestiva, promovendo a saciedade e auxiliando no controle do peso. A alta ingestão de fibras está associada a um menor risco de doenças crônicas.
- Excelente Fonte de Proteína Vegetal: Fornecendo 12% do Valor Diário, a proteína é fundamental para a construção muscular, reparo de tecidos e diversas funções corporais. O farro emmer é uma ótima opção para vegetarianos e veganos.
- Baixo em Gorduras e Sem Colesterol: Com apenas 1g de gordura total e 0g de gordura saturada e trans, este grão é ideal para quem monitora a ingestão de gorduras e busca um coração saudável. A ausência de colesterol o torna uma escolha ainda mais vantajosa.
- Zero Açúcares Adicionados: Naturalmente livre de açúcares, o farro emmer é perfeito para quem busca reduzir o consumo de açúcares refinados, contribuindo para o controle da glicemia e prevenindo picos de energia seguidos de quedas abruptas.
- Grão Ancestral e Orgânico Certificado: Cultivado sem o uso de pesticidas ou fertilizantes sintéticos, garantindo um produto puro e seguro para você e para o meio ambiente. A certificação orgânica assegura a qualidade e a sustentabilidade do cultivo.
- Versatilidade Culinária Inigualável: Seu sabor levemente adocicado e textura firme o tornam perfeito para saladas, sopas, risotos, como acompanhamento de carnes e peixes, ou até mesmo em receitas de pães e bolos.
- Contribui para a Saciedade: A combinação de fibras e proteínas ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo, auxiliando no controle do apetite e na manutenção de um peso saudável.
- Fonte de Minerais Essenciais: Embora não detalhado em todos os nutrientes na tabela, grãos ancestrais como o emmer são historicamente conhecidos por conterem ferro, magnésio, fósforo e vitaminas do complexo B, essenciais para diversas funções metabólicas.
Sugestão de Uso
O Shiloh Farms Grão de Emmer Farro Orgânico Ancestral é incrivelmente versátil. Para prepará-lo, enxágue bem os grãos e cozinhe em água fervente com uma pitada de sal por cerca de 20-30 minutos, ou até que estejam al dente. Escorra e utilize em suas receitas favoritas. Experimente em saladas mornas ou frias, como base para pratos vegetarianos, em sopas nutritivas, ou simplesmente como um acompanhamento saboroso e saudável para suas refeições.
Tabela Nutricional Completa
| Nutriente | Quantidade Por Porção | % Valor Diário |
| Calorias | 170 | |
| Calorias provenientes de Gordura | 9 | |
| Gordura Total | 1 g | 2% |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidrato Total | 34 g | 11% |
| Fibra Alimentar | 5 g | 20% |
| Açúcares | 0 g | |
| Proteína | 6 g | 12% |
| Vitamina A | 0% | |
| Cálcio | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Ferro | 4% | |
Dúvidas Frequentes
O que é o grão de Emmer Farro? O Emmer Farro é um dos tipos mais antigos de trigo, cultivado há milênios, conhecido por sua riqueza nutricional e sabor característico.
Quais os benefícios de consumir farro orgânico? O consumo de farro orgânico garante que o grão foi cultivado sem agrotóxicos ou fertilizantes sintéticos, oferecendo um alimento mais puro e benéfico para a saúde e o meio ambiente.
Como o Shiloh Farms Grão de Emmer Farro pode ser incluído na dieta? Ele pode ser cozido e utilizado em saladas, sopas, risotos, como substituto do arroz, ou incorporado em receitas de pães e bolos, adicionando valor nutricional e sabor.
O farro emmer é uma boa fonte de proteína? Sim, o farro emmer é uma excelente fonte de proteína vegetal, contribuindo significativamente para as necessidades diárias, especialmente para vegetarianos e veganos.
Este produto é vegano? Sim, por ser um grão integral e orgânico, o Shiloh Farms Grão de Emmer Farro é naturalmente vegano e livre de ingredientes de origem animal.
Qual a diferença entre Farro Emmer e outros tipos de farro? O Emmer é considerado um dos tipos mais antigos e puros de farro, com características únicas de sabor e textura, além de um perfil nutricional robusto.
