Descubra a versatilidade e os benefícios nutricionais da Quinoa Orgânica NOW Foods Living Now™ Tricolor em embalagem de 400g. Uma escolha inteligente para quem busca uma alimentação saudável, rica em proteínas e fibras, sem glúten e com certificação orgânica. Perfeita para enriquecer suas refeições com sabor e vitalidade.
Benefícios e Diferenciais
A Quinoa Orgânica NOW Foods Living Now™ Tricolor é um superalimento que se destaca por sua composição nutricional excepcional e sua origem orgânica certificada. Rica em aminoácidos essenciais, esta quinoa tricolor orgânica oferece uma fonte completa de proteína vegetal, ideal para vegetarianos, veganos e qualquer pessoa que deseje aumentar o consumo de proteínas de alta qualidade. A presença de fibras na quinoa orgânica auxilia na digestão, promove a saciedade e contribui para a manutenção de um sistema digestivo saudável, sendo um excelente aliado para quem busca alimentos saudáveis para emagrecer ou manter um peso equilibrado.
Além disso, a quinoa tricolor é naturalmente livre de glúten, tornando-a uma opção segura e nutritiva para celíacos e pessoas com sensibilidade ao glúten. Seu índice glicêmico moderado a baixo faz dela uma excelente escolha para quem precisa controlar os níveis de açúcar no sangue, sendo uma alternativa mais saudável a outros grãos refinados. O ferro presente na quinoa orgânica é fundamental para a prevenção da anemia e para o transporte de oxigênio no corpo, enquanto o cálcio contribui para a saúde óssea. A praticidade de preparo da quinoa para nutrição permite que ela seja incorporada facilmente em diversas receitas, desde saladas e acompanhamentos até pratos principais e sobremesas.
A qualidade garantida pela NOW Foods em sua linha Living Now™ assegura um produto livre de transgênicos, pesticidas e herbicidas sintéticos, cultivado de forma sustentável e respeitando o meio ambiente. Ao escolher a Quinoa Orgânica NOW Foods Living Now™ Tricolor, você está optando por um alimento puro, nutritivo e delicioso, que contribui para o seu bem-estar geral e para um estilo de vida mais saudável. Experimente a diferença que um grão tão completo pode fazer em sua dieta e descubra novas formas de saborear a vida com saúde e energia.
Sugestão de Uso
Enxágue bem a quinoa em água corrente antes do preparo. Para cada xícara de quinoa, adicione duas xícaras de água ou caldo. Leve para ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe por aproximadamente 15-20 minutos, ou até que toda a água seja absorvida e os grãos estejam macios e translúcidos. Solte com um garfo antes de servir. Pode ser utilizada como acompanhamento, em saladas, sopas, recheios, ou como base para pratos vegetarianos e veganos.
| Quantidade Por Porção | % Valor Diário | |
| Calorias | 175 | |
| Calorias Provenientes de Gordura | 25 | |
| Gordura Total | 3 g | 5% |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidrato Total | 31 g | 10% |
| Fibra Alimentar | 2 g | 8% |
| Açúcares | 0 g | |
| Proteína | 6 g | 12% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Cálcio | 6% | |
| Ferro | 25% | |
Dúvidas Frequentes
1. O que é quinoa orgânica tricolor?
A quinoa orgânica tricolor é uma mistura de grãos de quinoa de diferentes cores (geralmente branca, vermelha e preta), cultivada sem o uso de agrotóxicos ou fertilizantes sintéticos, garantindo um produto mais puro e natural.
2. Quais os principais benefícios da quinoa para a saúde?
A quinoa é uma excelente fonte de proteína completa, rica em fibras, vitaminas e minerais como ferro e cálcio. Auxilia na digestão, promove saciedade e contribui para a saúde cardiovascular.
3. A quinoa orgânica NOW Foods é livre de glúten?
Sim, a quinoa é naturalmente livre de glúten, o que a torna uma ótima opção para celíacos e pessoas com sensibilidade ao glúten.
4. Como devo preparar a quinoa?
Recomenda-se enxaguar bem a quinoa e cozinhá-la em duas partes de água ou caldo por cerca de 15-20 minutos, até que os grãos estejam macios e a água absorvida.
5. Qual a diferença entre a quinoa tricolor e a branca?
As diferentes cores da quinoa geralmente indicam variedades distintas, que podem ter pequenas variações em sabor e textura, mas todas oferecem um perfil nutricional rico e completo.
6. Posso incluir a quinoa em dietas para controle de peso?
Sim, devido ao seu alto teor de fibras e proteínas, a quinoa promove a saciedade e pode ser uma aliada importante em dietas de emagrecimento ou manutenção de peso.
