Descubra o poder nutritivo da quinoa orgânica integral NOW Foods Living Now™. Embalagem com 454g (equivalente a 16 oz), esta supergrão é a base perfeita para uma alimentação saudável e equilibrada. Cultivada sem agrotóxicos e transgênicos, nossa quinoa oferece uma experiência pura e deliciosa, rica em proteínas, fibras e minerais essenciais. Ideal para quem busca uma vida mais saudável e saborosa, a quinoa NOW Foods é versátil e fácil de preparar, elevando suas refeições a um novo patamar de bem-estar.
Benefícios e Diferenciais
A quinoa orgânica integral NOW Foods Living Now™ é muito mais do que um simples alimento; é um aliado poderoso para sua saúde e bem-estar. Cada porção de 170 calorias fornece 7g de proteína completa, essencial para a construção e reparo muscular, além de 3g de fibra alimentar, que contribui para a saúde digestiva, promove saciedade e auxilia no controle do açúcar no sangue. Com apenas 2.5g de gordura total e 0g de gorduras saturadas e trans, é uma escolha inteligente para quem se preocupa com a saúde cardiovascular. A ausência de colesterol e sódio a torna uma opção segura e benéfica para todos os públicos, incluindo pessoas com restrições alimentares. Enriquecida naturalmente com ferro (10% do Valor Diário) e cálcio (2% do Valor Diário), a quinoa NOW Foods complementa sua dieta com nutrientes importantes para a energia e a saúde óssea. Este superalimento sem glúten é cultivado de forma orgânica, garantindo pureza e qualidade superior, livre de pesticidas e organismos geneticamente modificados, assegurando que você consuma o que há de melhor da natureza.
Sugestão de Uso
A quinoa orgânica NOW Foods Living Now™ é incrivelmente versátil. Use-a como base para saladas, acompanhamentos nutritivos, sopas, ou até mesmo em receitas de café da manhã como mingaus. Para preparar: lave bem 1 xícara de quinoa em água corrente. Em uma panela, adicione a quinoa lavada e 2 xícaras de água ou caldo. Leve para ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe por aproximadamente 15 minutos, ou até que toda a água seja absorvida e os grãos estejam macios. Deixe descansar por 5 minutos antes de soltar com um garfo.
| Quantidade por Porção | % Valor Diário | |
| Calorias | 170 | |
| Calorias da Gordura | 25 | |
| Gordura Total | 2.5 g | 4% |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidrato Total | 30 g | 10% |
| Fibra Alimentar | 3 g | 12% |
| Açúcares | 0 g | |
| Proteína | 7 g | 14% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Cálcio | 2% | |
| Ferro | 10% | |
Dúvidas Frequentes
1. A quinoa orgânica NOW Foods Living Now™ é livre de glúten?
Sim, a quinoa é naturalmente sem glúten, tornando-a uma excelente opção para celíacos e pessoas com sensibilidade ao glúten.
2. Qual o modo de preparo da quinoa?
Lave 1 xícara de quinoa, cozinhe com 2 xícaras de água ou caldo por cerca de 15 minutos. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
3. Quais os principais benefícios da quinoa para a saúde?
A quinoa é rica em proteínas completas, fibras, vitaminas e minerais, auxiliando na digestão, saciedade, controle glicêmico e saúde muscular.
4. Como posso incorporar a quinoa na minha dieta?
Você pode usar a quinoa em saladas, como acompanhamento, em sopas, ou até mesmo em receitas de café da manhã.
5. A quinoa orgânica é cultivada sem agrotóxicos?
Sim, o selo orgânico garante que a quinoa é cultivada sem o uso de pesticidas sintéticos e organismos geneticamente modificados.
