- MET-Rx Sports Nutrition
- Aromatizado natural e artificialmente
- 18 g de proteínas
- Proteína equivalente a 5 claras de ovo♦
- Rápido e fácil. Basta adicionar água
- Boa fonte de fibras
MET-Rx Mistura de Panqueca Original de Leitelho
Se o atletismo e o preparo físico fazem parte do seu estilo de vida, você sabe que as escolhas disponíveis para o café da manhã podem ser limitadas. Quantas vezes você consegue fazer a mesma refeição sem graça de claras de ovo e aveia? É por isso que MET-Rx oferece a nossa mistura para panquecas com alto teor de proteínas.
As panquecas MET-Rx são tão doces, leves e fofas, que não é preciso adicionar manteiga ou calda. Basta acrescentar água, misturar e colocar na chapa. Com mais do dobro de proteína da as panquecas tradicionais, o café da manhã nunca foi tão saboroso!
Cada porção de 3 colheres contém:
- 18 g de proteína
- 4 g de gordura
- Uma boa fonte de fibra.
- Diversas vitaminas e minerais essenciais para a metabolização dos músculos.
♦Por cada porção de 3 colheres.
Informações do Rótulo do Suplemento:
Instruções de preparo:
- Misture 2 colheres (57 g – rende cerca de 3 panquecas) da mistura para panquecas e 1/3 de xícara de água usando um batedor. Para 3 colheres (86 g – rende cerca de 4 panquecas), misture com 1/2 xícara de água. A massa ficará levemente empelotada. Não misture demais!
- Coloque 2 colheres de sopa da massa sobre uma chapa preparada e preaquecida a 150°C.
- Frite as panquecas por 1 minuto a 1 minuto e meio de cada lado ou até que elas fiquem marrom-douradas, virando-as apenas uma vez.
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Panquecas de 10 cm
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Mistura
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Água
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5 a 7
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4 colheres
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2/3 de xícara
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12 a 14
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8 colheres
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1 1/3 xícara
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18 21
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12 colheres
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2 xícaras
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| Sugestão adicional para panquecas (misture com a massa) | Calorias* | Carboidratos (gramas)* |
| 1/2 xícara de morangos 1/2 xícara de mirtilos (blueberries) 1/2 xícara de framboesas 1/2 banana 1/2 maçã fatiada (salpique com canela) 15 g de nozes 1 colher de chá de MET-Rx L-Glutamina em Pó (6 gramas) |
23 42 32 53 55 88 20 |
6 11 7 13 15 1 (8 g de gordura) 0 |
| *Valores aproximados | ||
Consultar informação nutricional para o conteúdo de cálcio.
Outros Ingredientes
Farinha de trigo, açúcar, glúten de trigo, metamyosyn HPP proteína mistura (whey protein concentrado, isolado de proteína de leite, isolado de proteína de soja, clara de ovo, l-glutamina), levedura (fosfato de alumínio e sódio, bicarbonato de sódio, monocalcium fosfato), triglicerídeos de cadeia média , amido de milho, semente de linhaça, sabor natural e artificial, leitelho em pó, lecitina de soja.
Contém leite, ovo, trigo e ingredientes de soja.
Parcialmente produzido com engenharia genética.
Advertências
Mantenha à temperatura ambiente e evite calor excessivo. Vedação hermética: não utilize o produto se o anel embaixo da tampa estiver danificado, rompido ou ausente.
O conteúdo é vendido por peso. Pode ocorrer compactação.
FNAC se esforça para garantir a atualização das imagens e informações dos produtos, algumas alterações na fabricação de embalagens e / ou ingredientes podem estar pendentes na atualização do nosso site. Embora os itens possam ocasionalmente ser enviados com embalagens alternativas, o frescor é sempre garantido. Recomendamos que você leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de usá-los e não dependa apenas das informações fornecidas pelo FNAC.
| Informação Nutricional | ||
| Porção: | 2 colheres (57 g) Faz cerca de 3 panquecas |
3 colheres (86 g) Faz cerca de 4 panquecas |
| Dose por vasilhame: | cerca de 16 | cerca de 11 |
| Quantidade por porção | %Valor diário** | Quantidade por porção | %Valor diário** | |
| Calorias | 200 | 300 | ||
| Calorias da gordura | 25 | 35 | ||
| Gordura total | 2,5 g | 4% | 4 g | 6% |
| Gordura saturada | 2 g | 9% | 3 g | 15% |
| Gordura trans | 0 g | 0 g | ||
| Colesterol | 5 mg | 2% | 10 mg | 3% |
| Sódio | 570 mg | 24% | 860 mg | 36% |
| Potássio | 30 mg | 1% | 40 mg | 1% |
| Carboidrato total | 30 g | 10% | 44 g | 15% |
| Fibra dietética | 3 g | 10% | 4 g | 16% |
| Açúcares | 8 g | 12 g | ||
| Proteína | 12 g | 24% | 18 g | 36% |
| Vitamina A | 0% | 0% | ||
| Vitamina C | 0% | 0% | ||
| Cálcio | 10% | 15% | ||
| Ferro | 0% | 2% | ||
| Vitamina E | 15% | 25% | ||
| Riboflavina | 15% | 20% | ||
| Niacina | 20% | 35% | ||
| Vitamina B6 | 4% | 6% | ||
| Fósforo | 60% | 90% | ||
| ** Porcentagem de valores diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades de calorias: | ||||
| Calorias: | 2.000 | 2.500 | |
| Gordura total | Menos que | 65 g | 80 g |
| Gordura saturada | Menos que | 20 g | 25 g |
| Colesterol | Menos que | 300 mg | 300 mg |
| Sódio | Menos que | 2400 mg | 2400 mg |
| Potássio | 3.500 mg | 3.500 mg | |
| Carboidrato total | 300g | 375 g | |
| Fibra dietética | 25 g | 30 g | |
| Proteína | 50 g | 65 g | |
| Calorias por grama: Gordura 9 • Carboidrato 4 • Proteína 4 |
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