11jun
O Kefir de Leite: Uma Opção Saudável e Nutritiva
O kefir de leite é uma bebida fermentada tradicionalmente produzida a partir da adição de grãos de kefir ao leite. Esses grãos consistem em uma combinação de bactérias benéficas, leveduras e substâncias gelatinosas. Ao fermentar o leite, os grãos de kefir transformam seus nutrientes, resultando em uma bebida rica em...
