Vitacost Shake Mix Substitutivo de Refeição Baunilha – 517g: Sua Escolha Inteligente para um Estilo de Vida Saudável
Descubra o Vitacost Shake Mix Substitutivo de Refeição com sabor delicioso de Baunilha, agora em uma embalagem prática de 517g (equivalente a 18.25 oz). Este substituto de refeição foi formulado para oferecer uma nutrição equilibrada e conveniente, ideal para quem busca uma opção rápida e nutritiva para o dia a dia. Seja para um café da manhã acelerado, um almoço leve ou um lanche pós-treino, o Vitacost Shake Mix é seu aliado para alcançar seus objetivos de bem-estar sem comprometer o sabor ou a qualidade.
Com 190 calorias por porção, este shake substitutivo de refeição é uma fonte poderosa de proteína, fibras e um espectro completo de vitaminas e minerais essenciais. Cada dose foi cuidadosamente elaborada para fornecer energia sustentada, auxiliando no controle de peso e na manutenção da massa muscular. Se você procura um substituto de refeição de alta qualidade, repleto de nutrientes e com um sabor agradável, o Vitacost Shake Mix Baunilha é a solução perfeita para otimizar sua rotina alimentar e promover um estilo de vida mais saudável e equilibrado.
Benefícios e Diferenciais do Vitacost Shake Mix Substitutivo de Refeição Baunilha
O Vitacost Shake Mix Substitutivo de Refeição Baunilha se destaca por sua composição nutricional robusta e seus benefícios abrangentes para a saúde. Cada porção fornece impressionantes 24g de proteína, crucial para a construção e reparo muscular, além de promover saciedade prolongada, auxiliando no controle do apetite e na gestão do peso. A presença de 6g de fibras alimentares por dose contribui significativamente para a saúde digestiva, regulando o trânsito intestinal e auxiliando na absorção de nutrientes. Este substituto de refeição é uma excelente fonte de energia, com apenas 9g de carboidratos totais e 2g de açúcares por porção, tornando-o uma opção inteligente para quem busca reduzir a ingestão de açúcares refinados.
Além de sua base nutricional sólida, o Vitacost Shake Mix é enriquecido com um perfil completo de vitaminas e minerais, garantindo que você receba uma dose significativa dos micronutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo. Destaques incluem 100% do Valor Diário (VD) de Vitamina C, Vitamina B1 (Tiamina), Vitamina B2 (Riboflavina), Niacina e Vitamina B12, fundamentais para o metabolismo energético, o sistema imunológico e a saúde celular. Vitaminas D e E, com 50% do VD, oferecem suporte à saúde óssea e propriedades antioxidantes. O shake também fornece quantidades notáveis de cálcio (40% VD) para a saúde óssea, zinco (35% VD) para a função imunológica e selênio (70% VD), um poderoso antioxidante. O potássio (9% VD) auxilia na manutenção do equilíbrio hídrico e da pressão arterial. Este substituto de refeição é uma forma prática e deliciosa de complementar sua dieta e garantir que você atenda às suas necessidades nutricionais diárias, promovendo bem-estar geral e vitalidade.
Sugestão de Uso
Para preparar seu Vitacost Shake Mix Substitutivo de Refeição Baunilha, misture uma dose (conforme indicação da embalagem) com 200-250ml de água fria, leite ou sua bebida vegetal preferida. Agite bem até obter uma consistência homogênea. Consuma como substituto de uma refeição ou como um lanche nutritivo conforme suas necessidades. Para melhores resultados e um sabor otimizado, utilize um mixer ou coqueteleira.
Tabela Nutricional Detalhada (Por Porção)
| Quantidade Por Porção | % Valor Diário | |
| Calorias | 190 | |
| Calorias provenientes de Gordura | 50 | |
| Gordura Total | 6g | 9% |
| Gordura Saturada | 1g | 5% |
| Gordura Trans | 0g | |
| Colesterol | 25mg | 8% |
| Sódio | 80mg | 3% |
| Potássio | 300mg | 9% |
| Carboidrato Total | 9g | 3% |
| Fibra Alimentar | 6g | 24% |
| Açúcar | 2g | |
| Proteína | 24g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 100% | |
| Cálcio | 40% | |
| Ferro | 2% | |
| Vitamina D | 50% | |
| Vitamina E | 50% | |
| Vitamina K | 50% | |
| Tiamina (Vitamina B1) | 100% | |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 100% | |
| Niacina | 100% | |
| Vitamina B6 | 200% | |
| Folato (ácido fólico) | 50% | |
| Vitamina B12 | 100% | |
| Ácido Pantotênico | 100% | |
| Fósforo | 30% | |
| Iodo | 40% | |
| Magnésio | 20% | |
| Zinco | 35% | |
| Selênio | 70% | |
| Cobre | 40% | |
| Manganês | 50% | |
| Cromo | 80% | |
| Molibdênio | 110% | |
| Cloreto | 4% |
Dúvidas Frequentes
1. O que é o Vitacost Shake Mix Substitutivo de Refeição?
É uma bebida em pó formulada para substituir uma refeição completa, fornecendo nutrientes essenciais como proteínas, fibras, vitaminas e minerais em uma porção conveniente e com sabor de baunilha.
2. Quantas calorias tem por porção?
Cada porção contém 190 calorias, sendo uma opção balanceada para quem busca controle calórico.
3. Este shake é adequado para perda de peso?
Sim, como um substituto de refeição com bom teor de proteínas e fibras, ele pode auxiliar na sensação de saciedade e no controle da ingestão calórica, sendo uma ferramenta útil em programas de gerenciamento de peso.
4. Quais são os principais nutrientes encontrados no shake?
O shake é rico em proteínas (24g por porção), fibras (6g por porção) e uma ampla gama de vitaminas e minerais, incluindo altas porcentagens de vitaminas B, C, D, E, K, cálcio, zinco e selênio.
5. Como devo preparar o Vitacost Shake Mix?
Misture uma dose do pó com 200-250ml de água fria, leite ou sua bebida vegetal preferida. Agite bem até obter uma consistência homogênea.
