Suplemento de ervas # 9a – 100 Tablets Sonne’s

Existem muitas causas de irregularidade
Embora seja verdade que pode haver algumas condições médicas potencialmente graves que causam constipação, na maioria dos casos as causas não são. Descobrir o que pode estar causando a constipação pode ser uma maneira de preveni-lo no futuro. Manter o corpo regular não só proporciona uma sensação de bem-estar geral, ele ajuda o metabolismo a funcionar como deveria, de modo que todas as partes do corpo realizem sua atividade normal sem interrupção.

Falta de fibra é uma das principais causas de constipação
São considerados tipos 2 de fibra solúvel em fibra e fibra insolúvel. Fibra solúvel vem de nozes, sementes, algumas frutas e leguminosas como ervilhas e lentilhas. Este tipo de fibra absorve água e ajuda a tornar as fezes mais macias e fáceis de passar pelo sistema. Fibra insolúvel vem do farelo de trigo, grãos integrais e muitos vegetais. Ao contrário da fibra solúvel, a fibra insolúvel não absorve água, mas age como uma escova de garrafa para ajudar a limpar o cólon.

Permanecer bem hidratado é importante para a regularidade
Algumas pessoas ficam com prisão de ventre simplesmente porque não bebem água suficiente. A água é necessária para o metabolismo normal e isso inclui uma função normal e saudável do intestino. Beber bastante água pode ajudar a manter as fezes mais macias e fáceis de passar. Como parte do trabalho do cólon é extrair água para o corpo usar, se uma quantidade inadequada de água estiver no sistema, as fezes podem se tornar difíceis e mais difíceis de passar.

Como as ervas podem ajudar a restaurar a função intestinal normal
Um dos melhores remédios à base de plantas para a constipação pode muito bem ser a cascara sagrada. A Cascara sagrada é feita da árvore do espinheiro e funciona de uma maneira diferente da fibra. Cascara sagrada ajuda a estimular a ação muscular do cólon, chamada peristaltismo, para manter o conteúdo do intestino grosso em movimento como deveriam. A raiz de alcaçuz funciona da mesma maneira que a cáscara sagrada estimula o movimento normal, ondulatório, do intestino. Aloe tem sido usado por muitas razões medicinais, e também pode ser bom para aqueles que sofrem de constipação. Algo da mesma maneira que a fibra, o aloé adiciona umidade à comida que se move pelo intestino, permitindo que ele passe com muito mais facilidade.

O fundador da Sonne’s era uma saúde Pioneer e Hero
Nascido em 1895 , é provável que o Sonne nunca tivesse visto a luz do dia se o fundador, Victor Irons, não tivesse uma condição de saúde grave quando era 40 . Disse que era inútil, Victor se recusou a jogar a toalha e começou seu próprio tratamento, que consistia em alimentos naturais, limpeza e alimentos naturais. Para encurtar a história, Victor se curou. Isso começou Victor em seu trabalho de vida – promovendo alimentos naturais e curas. Depois de uma briga com o governo, onde ele se recusou a recuar, Victor ajudou a fundar a Fundação Nacional de Saúde para ajudar a levar as notícias sobre alimentação saudável para mais pessoas.