A diferença entre vitaminas alimentares integrais e vitaminas de laboratório
Existem duas maneiras de fazer vitaminas, o caminho mais fácil é simplesmente cozinhá-las em laboratório usando ingredientes sintéticos. O mais difícil, e melhor, é produzir vitaminas a partir de fontes alimentares reais e honestas. Vitaminas sintéticas podem não fornecer os oligoelementos encontrados em fontes naturais de vitaminas e não podem ser metabolizados pelo organismo da mesma maneira. Às vezes, o corpo nem sequer reconhece uma vitamina sintética como sendo uma vitamina e é simplesmente lavada sem ser absorvida. Deve-se sempre ter em mente que as vitaminas sintéticas são feitas de produtos químicos e que as vitaminas naturais e orgânicas são feitas da fruta ou vegetal original.

As vitaminas mastigáveis são bem absorvidas?
A maioria dos suplementos vitamínicos, até muito recentemente, estava na forma de pílulas que geralmente tinham revestimentos duros que podem torná-los mais fáceis de engolir, mas muito mais difíceis de digerir. A digestão de vitaminas mastigáveis, por outro lado, começa na boca. Isso ajuda a preparar as vitaminas para absorção no estômago e nos intestinos. Como as vitaminas mastigáveis já foram decompostas até certo ponto antes de entrarem no intestino delgado, elas podem ter uma taxa de absorção muito melhor do que os comprimidos duros ou mesmo as cápsulas.

Vitaminas, Minerais e Mais
Embora seja perfeitamente possível tomar um suplemento multivitamínico que forneça apenas o “esqueleto” do suporte nutricional, o corpo pode precisar de uma abordagem mais completa. Pesquisas científicas mostraram que o corpo também precisa de oligoelementos, minerais e enzimas para manter a saúde. É precisamente por isso que é tão importante escolher um multivitamínico que seja o passo extra para fornecer elementos nutritivos que possam estar ausentes nas vitaminas comuns. Vitaminas feitas de alimentos integrais, também, podem ser a fonte de benefícios adicionais e apoio para o corpo.

O que é um multivitamínico Whole Food?
Porque há tantos termos descrevendo multivitaminas, talvez seja uma boa idéia entender exatamente o que o termo ‘comida inteira’ realmente significa. Ao se referir a alimentos integrais, abrangerá alimentos que não só foram cultivados tão naturalmente quanto possível, mas que não foram excessivamente processados ou refinados, permitindo que o valor nutritivo fundamental do alimento seja retido.

As multivitaminas da KAL são ecogênicas
A KAL está no mercado de suplementos nutricionais desde 1932 , e a longevidade da empresa é uma prova da dedicação à qualidade. A KAL não depende apenas de fontes naturais e orgânicas para seus ingredientes suplementares, mas também de princípios ecogênicos. Ecogênico é um termo relativamente novo e engloba tudo, desde o solo em que as plantas são cultivadas até o processo de fabricação. O respeito pelo meio ambiente e a sustentabilidade estão no centro das práticas agrícolas ecogênicas.