As manhãs inspiram grandes dias, repletos de novas possibilidades, aventuras desconhecidas e amigos incríveis. Prepare-se para tudo o que está por vir enchendo seus pratos, suas barrigas e seus corações com o amor de um café da manhã nutritivo da Quaker.
Por Que Escolher a Aveia Quaker Sem Glúten Old Fashioned?
A Aveia Quaker Sem Glúten Old Fashioned é feita com grãos integrais 100% puros, fornecendo energia duradoura para começar o dia da melhor forma. Naturalmente sem glúten, mas processada com um método inovador da Quaker para garantir que atenda aos padrões mais rigorosos de isenção de glúten. Desfrute de um café da manhã delicioso e saudável que apoia a sua saúde e bem-estar.
Benefícios Essenciais da Aveia Quaker Sem Glúten
- 100% Grãos Integrais: Essencial para uma dieta equilibrada e rica em nutrientes.
- Energia Duradoura: Mantenha-se saciado e energizado durante toda a manhã.
- Boa Fonte de Fibra: Contribui para a saúde digestiva e ajuda a controlar o apetite. (2g de fibra solúvel!)
- Saudável para o Coração: Como parte de uma dieta com baixo teor de gordura saturada e colesterol, a fibra solúvel da aveia pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.
- Certificado Sem Glúten: Processo exclusivo da Quaker garante a remoção de grãos estranhos.
- Não OGM Project Verified: Compromisso com ingredientes de alta qualidade.
- Sem Conservantes ou Adoçantes: Pura bondade da aveia.
Informações Nutricionais e Preparo
Esta deliciosa e nutritiva aveia oferece Fibra para ajudar a saciar, e Grãos Integrais para apoiar a Saúde para o Coração. É a escolha perfeita para quem busca um café da manhã completo e saudável. Livre de Glúten e OGM.
Tabela de Preparo de Aveia
| Porções | Aveia | Água ou Leite | Sal (opcional)** |
|---|---|---|---|
| 1 | 1/2 xícara | 1 xícara | pitada |
| 2 | 1 xícara | 1¾ xícaras | 1/8 col. chá |
**Para dietas com baixo teor de sódio, omita o sal.
Instruções de Preparo
- Fogão: Ferva água ou leite e sal. Adicione a aveia. Cozinhe por cerca de 5 minutos em fogo médio, mexendo ocasionalmente.
- Micro-ondas (1 porção): Combine água ou leite, sal e aveia em um recipiente médio seguro para micro-ondas. Leve ao micro-ondas em potência Alta por 2,5 a 3 minutos, mexa antes de servir.
Informações Nutricionais
| Informações Nutricionais | ||
|---|---|---|
| Tamanho da Porção: 1/2 Xícara Seca (40 g) | ||
| Porções por Recipiente: Cerca de 17 | ||
| Quantidade Por Porção | % Valor Diário | |
| Calorias | 150 | |
| Gorduras Totais | 3 g | 4% |
| Gorduras Saturadas | 0.5 g | 3% |
| Gorduras Trans | 0 g | |
| Gorduras Poliinsaturadas | 1 g | |
| Gorduras Monoinsaturadas | 1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 27 g | 10% |
| Fibra Alimentar | 4 g | 13% |
| Fibra Solúvel | 2 g | |
| Açúcares Totais | 1 g | |
| Inclui 0g Açúcares Adicionados | 0 g | 0% |
| Proteínas | 5 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 20 mg | 0% |
| Ferro | 1.5 mg | 8% |
| Potássio | 150 mg | 2% |
| Tiamina | 0.2 mg | 15% |
| Fósforo | 130 mg | 10% |
| Magnésio | 40 mg | 10% |
| Cobre | 0.1 mg | 10% |
| Manganês | 1.2 mg | 50% |
Outros Ingredientes: Aveia em flocos de grão integral.
Perguntas Frequentes
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1. Qual é o diferencial da Aveia Quaker Sem Glúten Old Fashioned?
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A Aveia Quaker Sem Glúten Old Fashioned destaca-se por ser 100% pura e certificada sem glúten, graças a um método exclusivo da Quaker que remove cuidadosamente quaisquer vestígios de trigo, centeio ou cevada que possam ser introduzidos durante a colheita. Isso garante que você desfrute de todos os benefícios dos grãos integrais de aveia, com a segurança e a qualidade que sua família merece, além de ser Não OGM Project Verified.
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2. Quais são os principais benefícios nutricionais desta aveia?
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Cada porção da Aveia Quaker Sem Glúten oferece energia duradoura, sendo uma excelente fonte de fibra (4g por porção, incluindo 2g de fibra solúvel que ajuda na saúde digestiva e cardiovascular) e proteína (5g por porção). Por ser 100% grãos integrais, ela contribui para a saúde para o coração e fornece nutrientes essenciais como Ferro e Magnésio, sem conservantes ou açúcares adicionados.
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3. Como posso preparar a Aveia Quaker Sem Glúten Old Fashioned?
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Preparar sua aveia é rápido e fácil! Você pode cozinhá-la no fogão, fervendo água ou leite com a aveia por cerca de 5 minutos, ou no micro-ondas por 2,5 a 3 minutos. Para uma porção, use 1/2 xícara de aveia para 1 xícara de água ou leite. Adicione uma pitada de sal se desejar. Essas instruções simples garantem um café da manhã quente e nutritivo em poucos minutos, perfeito para iniciar seu dia com Quaker.
