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Grão de Bico Moong (Mung Beans) NOW Real Food - 454g: Nutrição Pura e Versátil

Grão de Bico Moong (Mung Beans) NOW Real Food – 454g: Nutrição Pura e Versátil

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Descubra a potência nutricional dos Grãos de Bico Moong (Mung Beans) da NOW Real Food em embalagem de 454g. Perfeitos para uma alimentação saudável e equilibrada, estes grãos são uma fonte excepcional de proteínas, fibras e micronutrientes essenciais, ideais para quem busca uma dieta rica em vegetais e com sabor inigualável. Transforme suas refeições com a qualidade e pureza que só a NOW Real Food oferece, garantindo bem-estar e vitalidade a cada prato.

Benefícios e Diferenciais

Os Grãos de Bico Moong da NOW Real Food são um superalimento versátil, carregado de benefícios para a sua saúde e bem-estar. Ricos em proteínas vegetais, eles são ideais para vegetarianos, veganos e para quem busca reduzir o consumo de carne sem comprometer a ingestão proteica. Com impressionantes 8g de fibra alimentar por porção, auxiliam na digestão, promovem a saciedade e contribuem para a saúde intestinal, ajudando a regular os níveis de açúcar no sangue. A presença de ferro com 20% do valor diário recomendado é crucial para a prevenção da anemia e para o transporte de oxigênio no corpo, enquanto o potássio (18% VD) é vital para a saúde cardiovascular e o controle da pressão arterial. A NOW Real Food garante que seus Mung Beans sejam um produto puro, sem aditivos desnecessários, mantendo a integridade e o valor nutricional de cada grão. Sua baixa caloria e gordura mínima (0.5g por porção) os tornam um componente perfeito para dietas de controle de peso e para um estilo de vida ativo. Explore a versatilidade desses grãos em sopas, saladas, pratos principais ou até mesmo germinados, adicionando um toque nutritivo e delicioso às suas receitas.

Sugestão de Uso

Os Grãos de Bico Moong podem ser cozidos e adicionados a sopas, ensopados, saladas ou como acompanhamento. Também são excelentes para a germinação, adicionando frescor e nutrientes extras às suas refeições. Para melhor aproveitamento, sugere-se o cozimento após um período de demolho.

Quantidade por Porção% Valor Diário
Calorias170
  Calorias da Gordura5
Gordura Total0.5 g1%
  Gordura Saturada0 g0%
  Gordura Trans0 g*
Colesterol0 mg0%
Sódio10 mg< 1%
Potássio620 mg18%
Carboidrato Total31 g10%
  Fibra Alimentar8 g32%
  Açúcares3 g*
Proteína12 g24%
Vitamina A0%
Vitamina C4%
Cálcio6%
Ferro20%

Dúvidas Frequentes

O que são Grãos de Bico Moong?
Grãos de Bico Moong, também conhecidos como feijão mungo, são leguminosas nutritivas e versáteis, amplamente utilizadas na culinária asiática e valorizadas por seu perfil nutricional.

Quais os principais benefícios de consumir Grãos de Bico Moong?
Eles são uma excelente fonte de proteína vegetal, fibras, vitaminas e minerais como ferro e potássio, contribuindo para a saúde digestiva, cardiovascular e para o bem-estar geral.

Como os Grãos de Bico Moong podem ser preparados?
Podem ser cozidos em sopas, ensopados, saladas, ou germinados para adicionar frescor e nutrientes a pratos diversos.

Este produto contém glúten?
Geralmente, grãos de bico moong são naturalmente sem glúten. Verifique a embalagem para confirmação específica.

Qual a diferença entre Grãos de Bico Moong e Grão de Bico comum?
Embora ambos sejam leguminosas, os grãos de bico moong são menores, mais macios e possuem um sabor mais suave e adocicado em comparação com o grão de bico comum.

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