MSM 1000 mg. – Cápsulas 360 Doctor’s Best

Doctor’s Best – MSM 1000 mg. – 360 Cápsulas

Doctor’s Best MSM fornece MSM altamente purificado (metilsulfonilmetano), um composto notável por seus grupos metila (necessários para inúmeras funções metabólicas) e pelo enxofre mineral condicionalmente essencial, que é um componente crucial de poderosos antioxidantes, como N -acetilcisteína e glutationa. Embora o MSM ocorra naturalmente em alguns alimentos e no corpo humano em baixas concentrações, uma quantidade significativa de MSM é perdida durante o aquecimento e processamento de alimentos.

• Nutrição Baseada na Ciência
• Suplemento dietético
• Promove o conforto e a mobilidade articular
• Suporta resposta imunológica saudável
• Melhora as defesas antioxidantes

Promove conforto e mobilidade nas articulações
Em um estudo duplo cego controlado por placebo, 50 homens e mulheres foram randomizados para receber 3,375 mg ( 3.375 grams ) de HSH ou placebo por dia durante 12 semanas. Os participantes foram instruídos a tomar os comprimidos (cada um com 1.125 gramas) em três doses por dia com alimentos e evitar tomar os comprimidos antes de dormir. Vários métodos de pontuação validados e confiáveis foram usados para medir a função articular e o conforto durante o estudo. Comparado com placebo, MSM foi mostrado para promover significativamente a função articular e conforto, sem efeitos colaterais.

Uma dose maior foi usada em um estudo randomizado, duplo cego, controlado por placebo de homens e mulheres 50 (com idade de 40 – 76 ). Os participantes foram randomizados em dois grupos para receber cápsulas de placebo ou OptiMSM em cápsulas de 1 grama por 12 semanas. Eles foram instruídos a aumentar para a dose eventual de 6 gramas por dia, começando com duas doses de 2 gramas por dia durante 3 dias, seguido por um aumentar para 4 gramas por dia nos próximos 4 dias. No início da segunda semana, a dose foi aumentada para 3 gramas duas vezes ao dia. Os participantes foram instruídos a levar o MSM com comida e evitar tomar na hora de dormir. A função articular do joelho e o conforto foram medidos por questionários padronizados (confiáveis e válidos). Após 12 semanas, a função física e o conforto da articulação do joelho mostraram-se superiores no grupo de HSH quando comparados ao placebo.

Em um estudo duplo-cego mais complexo, testaram-se MSM versus (a) um placebo, (b) glucosamina e (c) uma combinação de MSM com glucosamina, em 118 homens e mulheres (com idade de 40 – 70 ). Os participantes foram randomizados em quatro grupos para receber placebo, MSM sozinho ( 500 mg três vezes ao dia), apenas glucosamina ( 500 mg três vezes ao dia), ou MSM + glucosamina ( 500 mg , três vezes ao dia). Usando uma série de ferramentas analíticas que mediram a funcionalidade conjunta, conforto e qualidade de vida relacionada à saúde das articulações, os pesquisadores descobriram que os grupos MSM e glucosamina experimentaram um apoio significativo para a saúde das articulações, enquanto o grupo placebo não experimentou tais benefícios. Além disso, a combinação de MSM + glucosamina foi significativamente melhor na promoção de conforto articular e capacidade funcional do que a tomada isolada.

MSM poderia servir como uma fonte de enxofre para apoiar a manutenção e formação de cartilagem, apoiando assim a saúde das articulações do joelho. Seus dois grupos metilados podem ser valiosos para suas ações, sendo necessários para a reparação e manutenção de tecidos. Sua estrutura molecular sugere que também poderia ter propriedades redox (catalíticas eletrônicas) que facilitariam os benefícios antioxidantes ou outros benefícios humanos.

Melhora as defesas antioxidantes
Suporta resposta imunológica saudável
Estresse oxidativo é um termo usado para descrever o desequilíbrio negativo entre a produção de espécies reativas de oxigênio (ROS) e as capacidades antioxidantes do corpo. Exercícios extenuantes têm o potencial de criar um aumento de ROS e, posteriormente, estresse oxidativo. Estudos em humanos e animais sugerem que o uso de HSH antes do exercício pode ajudar a aliviar o estresse oxidativo, especialmente em indivíduos não acostumados ao estresse do exercício.

Em um estudo exploratório de oito homens saudáveis acostumados a uma quantidade moderada de exercício (não mais que 2.5 horas por semana), o efeito do MSM na capacidade antioxidante após o exercício foi investigado. Metade dos participantes recebeu 1.5 gramas de OptiMSM por dia e a outra metade 3.0 gramas por dia. Ambos os grupos receberam o MSM por 30 dias, e foram instruídos a dividir sua dose diária para tomar metade da manhã e metade da noite. Em dois dias de teste de exercício (antes e depois de 28 dias de consumo de MSM), os participantes tomaram a dose de MSM pela manhã imediatamente antes de comerem um café da manhã padronizado, e então realizaram 18 exercícios padronizados. . Um aumento estatisticamente significativo na capacidade antioxidante do sangue após o exercício foi relatado no grupo que tomou 3 gramas de MSM diariamente, conforme medido pelo bem aceito ensaio de Capacidade Antioxidante Equivalente de Trolox.

MSM tem sido sugerido para apoiar a função imunológica saudável através de ações antioxidantes. Os neutrófilos, os glóbulos brancos mais abundantes no corpo, liberam rotineiramente radicais livres cruciais para suas atividades imunológicas; isso pode ser uma faca de dois gumes, pois a geração excessiva de radicais livres contribui para o estresse oxidativo. Pesquisas laboratoriais sugerem que o MSM pode ajudar a regular a produção de radicais livres pelos neutrófilos. Em células de camundongos (imunes) de macrófagos, o MSM mostrou regular negativamente os fatores imunológicos hiperativos sem ser tóxico para as células. Em um modelo de rato examinando a saúde das articulações, MSM dissolvido na água potável influenciou a função imunológica de uma forma que apoiou significativamente a estrutura e a função das articulações quando comparada a camundongos em um grupo controle.

Os benefícios do MSM para a função imunológica humana foram estudados em um ensaio clínico aberto. Um total de 50 homens e mulheres receberam OptiMSM, 2.6 gramas por dia durante 30 dias. O MSM foi dado como quatro cápsulas 650 mg – duas da manhã e duas da tarde – todos os dias. A função imunológica foi medida por questionário, que incluiu três subseções de perguntas sobre saúde respiratória superior (cabeça, olhos, nariz e garganta), saúde respiratória inferior (pulmões e tórax) e nível de energia. Os dados sugeriram que os HSH produziram suporte clinicamente significativo para o sistema respiratório superior após uma semana, o sistema respiratório inferior após três semanas e os níveis de energia aumentados após duas semanas. Esses benefícios continuaram na quarta e última semana do estudo. Um subconjunto de 16 participantes que tiveram o menor benefício do MSM foram selecionados para continuar recebendo o OptiMSM por mais 14 dias, mas com a dose mais alta de 5.2 gramas por dia. Estes indivíduos relataram, em seguida, experimentando níveis de energia significativamente melhorados e escores respiratórios gerais superiores.

Embora novas pesquisas estejam explorando o potencial do metilsulfonilmetano em promover a manutenção da saúde gastrointestinal e da saúde óssea, as evidências clínicas atuais mostram que o MSM fornece suporte significativo para as articulações, para a função imunológica e para as capacidades antioxidantes e protetoras do organismo. O MSM é muito seguro, muito bem tolerado e eficaz em ingestões tão altas quanto 6000 mg ( 6 gramas) por dia.