Máscara de terapia do sono Glo To Sleep GTS-1000 Sound Oasis

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Máscara de terapia do sono Glo To Sleep GTS-1000 Sound Oasis

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Descrição

Sound Oasis Máscara de Terapia do Sono para Glo Sleep GTS-1000

Você é um dos milhões de pessoas que lutam todas as noites com insônia ou dificuldades para dormir? Você vai para a cama temendo mais uma noite de frustração inquieta? Sua mente está cheia de conversas e pensamentos estressantes e problemáticos? Bem, Sound Oasis tem ótimas notícias para você! Você lata agora mudar fora sua mente e voltar para um natural dormir com Sound Oasis’ revolucionário Glo para Dormir – Dormir Terapia Máscara. Os Sound Oasis Glo a dormir – Dormir Terapia Máscara é um leve e confortável dormir máscara. Sound Oasis ‘Glo a dormir – Sleep Therapy Mask oferece uma solução natural e livre de drogas que trabalha com seu corpo para estimular o sono saudável. Uso regular de Sound Oasis ‘Glo to Sleep – A Máscara da Terapia do Sono recria a sua mente para permitir um retorno ao sono profundo, natural e restaurador.

O problema:
Tentando diminuir a atividade cerebral, o estado de onda alfa com meditação, requer prática e concentração, e é difícil de fazer quando sua mente está correndo e você precisa dormir.

O Glo to Sleep Solution:
O Glo to Sleep foi projetado para criar um poderoso efeito de foco para que você possa alcançar facilmente o estado relaxado da onda alfa. Simplesmente . . desligue sua mente!

O que faz Glo dormir diferente de outras máscaras de sono?

  • Pontos azuis de Glo dentro da máscara ajudam você a focar sua mente no processo de relaxamento e sono – natural e eficaz. Esta abordagem meditativa acalma sua mente e efetivamente a move para um estado relaxado.
  • Glo to Sleep bloqueia eficazmente a luz externa indesejada, permitindo-lhe dormir mais facilmente, dormir e desfrutar de um sono de maior qualidade.
  • Os olhos recuados bloqueiam toda a luz externa e permitem que os olhos pisquem normalmente. Ótimo para os viajantes também como maquiagem dos olhos não vai borrar e você não vai acordar com um padrão de máscara de sono em seu rosto.
  • Nenhuma bateria ou fio são necessários.
  • Unique , espuma leve e respirável significa que a máscara é leve quando usada e confortável de usar durante toda a noite
  • Uma bracelete de velcro ajustável suave ajusta-se a todos os tamanhos de cabeça.
  • Feito com espuma hipoalergênica.

 

Uma nova ideia revolucionária
Glo to Sleep é uma nova idéia revolucionária que se baseia na sabedoria antiga, para limpar a mente, relaxar profundamente o corpo e levar ao sono. Por milhares de anos, os iluminados nos disseram para fechar os olhos, olhar para cima e alcançar um estado de espírito calmo. Agora, com Glo to Sleep, você simplesmente levanta os olhos e observa um ponto focal de luzes azuis.
Sem qualquer treinamento prévio, prática ou esforço concentrado, você pode parar instantaneamente pensamentos repetitivos e preocupantes e rapidamente atingir um estado profundamente relaxado que leva ao sono. Glo to Sleep trabalha para diminuir a frequência da atividade elétrica do cérebro, um objetivo compartilhado com
meditação e auto-hipnose.
 
Estágios do sono
Quando um indivíduo primeiro se deita e começa a adormecer, o corpo entra, o que os especialistas em sono chamam de estágio 1 do sono. O indivíduo ainda está muito perto de estar acordado, mas o cérebro começa a trabalhar mais devagar. O corpo relaxa e os olhos fechados começam a rolar. Depois de vários minutos, o indivíduo afunda-se um pouco mais no sono do Palco 2 . Uma vez que o corpo e a mente realmente relaxam e o indivíduo adormece profundamente, eles entram no Estágio 3 . O coração desacelera e a respiração fica mais lenta. Finalmente, o indivíduo mergulha no mais profundo sono de todos – Estágio 4 .

 

Uso O Glo Para Dormir
Ao usar o Glo to Sleep, o objetivo não é mais tentar adormecer. Simplesmente levante os olhos, segure o olhar em um ponto azul de glo e respire profundamente. Pensamentos lentos e a mente limpa. O corpo relaxa e os braços e pernas parecem pesados. As pálpebras começam a ficar pesadas quando o indivíduo continua olhando para o Ponto de Glo.
O que acontece a seguir é o que muitos usuários do Glo to Sleep acham tão incrível: a transição de olhar conscientemente para os pontos azuis de Glo até o primeiro estágio do sono muitas vezes parece instantânea. Em nenhum momento o usuário está pensando “eles devem pegar no sono”. O Glo a dormir rapidamente diminui o nível de atividade do cérebro para um estado de relaxamento profundo. Olhar para os pontos azuis de Glo será a última coisa que o usuário lembra ao despertar.
Ambos os exames subjetivo e objetivo concordam, a meditação, a auto-hipnose e a Alpha Silva, todos demonstram que levantar os olhos e encontrar um ponto focal pode ajudar no relaxamento baixando as freqüências de ondas cerebrais.
O Glo a Dormir compartilha mecanismos fundamentais, no que se refere à fisiologia interconectada do cérebro e dos olhos, com a meditação, a auto-hipnose e a Alpha Silva .
Se um indivíduo está procurando uma solução para seus problemas de sono, mas não tem tempo ou inclinação para aprender e praticar terapias de relaxamento, o Glo to Sleep é a solução ideal. O Glo to Sleep permitirá que o indivíduo, quer tenha insônia crônica ou tenha dificuldades para dormir algumas noites por mês, relaxe rapidamente, limpe a mente e adormeça naturalmente.

Como funciona
Se você está deitado na cama acordado – pensando ou se preocupando – seu cérebro está gerando ondas beta mais rápidas. Para adormecer, você precisa desacelerar sua atividade cerebral até o estado de onda alfa. No estado de onda alfa, sua mente e corpo estão relaxados – a ponte entre o acordado e o sono.
Durante séculos, a meditação tem sido amplamente utilizada em muitas culturas para alcançar um estado em que nenhum pensamento vem à mente.
A técnica usada para conseguir isso é focar a atenção, olhando para cima até um ponto entre as sobrancelhas – comumente conhecido como terceiro olho ou olho espiritual. Os cientistas agora entendem que esse ato de olhar influencia os padrões das ondas cerebrais. A pesquisa provou que, ao elevar os olhos – com treinamento meditativo, prática e concentração – o estado de onda alfa relaxada pode ser alcançado.
 
Aqui está como. . .O cérebro e os olhos formam um monitoramento subconsciente que funciona quando estamos acordados e alertas. Este sistema de monitoramento executa uma importante tarefa de orientação do sistema. Se os olhos se acumulam, o cérebro deixa de receber informações de orientação e o nível de consciência de um indivíduo é alterado.
 

Perguntas frequentes:
 
P: O que as luzes de Glo to Sleep fazem?
As luzes suaves (chamamos os Pontos de Glo) dão-lhe algo para focar ou olhar para cima, para que o seu cérebro se distraia e possa relaxar enquanto se concentra nas luzes e na respiração, em vez das preocupações do dia, o que precisa seja feito no dia seguinte, etc. Este princípio meditativo é natural e usado com sucesso todos os dias por milhões de entusiastas da ioga e da mediação.
 
P: Eu tenho que olhar para os pontos de Glo para experimentar o efeito completo de Glo para dormir?
Não, mas é melhor olhar naturalmente para os Pontos de Glo, permitindo que seus olhos se movam para cima e para baixo nas quatro fileiras de luzes. Não há problema em piscar. O simples ato de “olhar para cima” nos pontos de Glo relaxa o cérebro – Este é um elemento comumente seguido de meditação.
 
P: Meus olhos tendem a ser sensíveis, e estou preocupado que as luzes possam machucar meus olhos ou serem muito brilhantes.
Glo to Sleep’s Points of Glo não são brilhantes o suficiente para mantê-lo acordado – eles apenas emitem a luz que absorvem de uma lâmpada ou do sol. O brilho dos Pontos de Glo desvanecer-se-á automaticamente ao longo de vários minutos.
 
P: Glo pode dormir com os pontos de Glo interefer com o meu sono?
A exposição à luz no meio do seu tempo de sono pode suprimir a produção de melatonina – sua proteção contra doenças. Os níveis de melatonina podem ser suprimidos por menos de 1.3 lux de luz (uma luz de livro emite 4 – 10 lux, uma vela emite cerca de 1 lux). O Glo to Sleep foi projetado para emitir apenas uma fração dessa quantidade, de modo que não interferirá na produção de melatonina. Glo a dormir emite apenas 0.16 lux * em seu brilho máximo e menos que 0.01 lux * de luz branca pálida no modo mais escuro do meio da noite, menor que a luz de um quarto de lua. (* medido a 19mm, distância da pupila ao plano das barras de glo.)
 
P: Se eu despertar durante a noite, tenho que recarregar o Glo para dormir?
As barras fotoluminescentes (Pontos de Glo) perderão a maior parte de seu brilho por um período de vários minutos. Alguma luz fraca pode existir por horas e pode ser o suficiente para olhar. Caso contrário, basta recarregar os Pontos de Glo com uma luz de cerca de 30 segundos.
 
P: Posso ajustar o Glo para dormir para caber corretamente no meu rosto?
Sim. Glo to Sleep tem uma cinta de velcro ajustável e uma espuma hipoalergênica supersuficiente que permite que você encaixe o Glo a dormir no seu rosto, bloqueando toda a luz externa, mas é confortável de usar.
 
P: Por que eu deveria gastar essa quantia de dinheiro para uma máscara de sono?
Glo to Sleep não é uma máscara de sono comum. Na verdade, induz o sono usando tecnologia natural e não invasiva. Ele também é feito de materiais hipoalergênicos premium e faz um trabalho notável bloqueando a luz externa indesejada sem ficar no caminho de seus cílios.

Informações do Rótulo do Suplemento:

PASSO 1
Ative os Pontos de Glo, expondo-os a uma fonte de luz por cerca de 30 segundos.

PASSO 2
Acomode-se em uma confortável posição para dormir, ajustando sua posição de Glo para Sleep mask conforme necessário para que você possa ver os quatro ( 4 ) pontos de Glo e nenhuma luz externa.

Alinhe o Glo ao Sleep para ver quatro pontos de Glo. Deite-se e relaxe.

PASSO 3
Olhe para os pontos de Glo (os pontos mais altos de Glo que você pode). Use um olhar relaxado. Você pode piscar.

PASSO 4
Tome respirações abdominais longas. Deixe tudo mais relaxar enquanto você inala todo o caminho e seus pulmões se enchem de ar enquanto sua barriga se estende para fora.
Em seguida, expire lentamente e retire tudo de seus pulmões. Aguarde alguns segundos e repita este ciclo.

Respirar – 1 … 2… 3… 4…

Expirar – 1 … 2… 3… 4…

Mantenha os olhos abertos, olhando para um Ponto de Glo.

INGREDIENTES

Um (1) Sound Oasis Glo Para Dormir GT-1000 Dormir Terapia Máscara feito com único, leve, respirável, hipoalergênico espuma e um macio, ajustável Velcro correia.

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