Folato 400 mcg. Totalmente Ativo Com Quatrefolic – Cápsulas vegetarianas 90 Doctor’s Best

Doctor’s Best – Folato Totalmente Ativo com Quatrefolic 400 mcg – 90 Cápsulas vegetarianas

Doctor’s Best Totalmente ativo O folato com o Quatrefolic ajuda a manter o bom humor, a memória, a circulação e o bem-estar. As deficiências funcionais do nutriente essencial folato (ácido fólico) são comuns e podem prejudicar os principais processos da vida, incluindo a regulação do nível dos genes, os padrões de crescimento celular e o reparo tecidual, desde antes do nascimento até a velhice. O folato totalmente ativo fornece MTHF (5-metiltetrahidrofolato), a forma de folato mais diretamente necessária para a regulação do DNA e outros processos metabólicos fundamentais. Doctor’s Best Completamente ativo O folato é o MTHF mais bioativo disponível em qualquer lugar.

• Nutrição Baseada na Ciência
• Suplemento dietético
• Ajuda a corrigir deficiências hereditárias e relacionadas ao estilo de vida
• Suporta humor de saúde, memória, circulação e bem-estar

Doctor’s Best Perfil do ingrediente ativo do folato ativo
Doctor’s Best Completamente ativo O folato fornece o folato da vitamina B como o ácido [6S] -5-metiltetrahidrofólico (MTHF). Este é o nutriente de folato mais ativo do corpo, seu mais importante reservatório de folato, e o único folato forma bioquimicamente idêntico ao MTHF presente no corpo. Este suplemento apresenta Quatrefolic, MTHF idêntico ao homem, como um sal de glucosamina. Este suplemento de última geração garante a intrincada estrutura de MTHF com estabilidade melhorada em relação ao sal de cálcio da geração anterior de MTHF.
 
Batizada com o nome da palavra latina para folha (folium), folato é o termo coletivo para uma família de nutrientes de pteroilglutamato que são mais concentrados em vegetais folhosos.3 O corpo não pode produzir folato sozinho e deve obtê-lo de alimentos ou suplementos dietéticos. , com possíveis pequenas contribuições de bactérias intestinais. Os alimentos fornecem apenas quantidades limitadas de folatos e geralmente não são bem absorvidos. Dos folatos que são absorvidos, quase todos são convertidos em MTHF.4 A marca Quatrefolic da MTHF neste suplemento é a forma mais estável e melhor absorvida disponível em qualquer lugar.
 
Doctor’s Best Benefícios do folato totalmente ativo

MTHF é uma pedra angular do metabolismo humano. É o recurso final do corpo para os grupos metílicos (–CH3), que são co-fatores essenciais para inúmeras enzimas que gerenciam uma teia complexa de vias metabólicas. Grupos metílicos de MTHF estão envolvidos em diversos processos da vida:
MTHF é uma pedra angular do metabolismo humano. É o recurso final do corpo para os grupos metílicos (–CH3), que são co-fatores essenciais para inúmeras enzimas que gerenciam uma teia complexa de vias metabólicas. Grupos metílicos de MTHF estão envolvidos em diversos processos da vida:

• Síntese de DNA, RNA e outras máquinas moleculares para produção de proteínas.
• Regulação gênica de alto nível via ativação e desativação (“epigênese”).
• Produção do hormônio melatonina6 e dos transmissores cerebrais serotonina, dopamina e noradrenalina.
• Reciclagem do metabolito potencialmente tóxico homocisteína, em metionina não tóxica.
• Envolvimento de células nervosas com proteína mielina, para otimizar sua condutividade elétrica.
• Fornecimento de grupos de “um carbono” (principalmente como metil) para conduzir numerosas reações metabólicas.

Essencial para Integridade do DNA e Regulação Genética Epigenética
Algumas enzimas usam metil disponível na MTHF para produzir certas purinas e pirimidinas, que são blocos de construção para a bio-síntese de DNA e RNA.8 O DNA é o “plano” genético para a produção de proteínas funcionais, enquanto o RNA ajuda a traduzir o blueprint para o final. estrutura proteica. MTHF é o último reservatório de metila do corpo, sua fonte mais confiável para a obtenção de grupos metil para construir DNA e RNA, e a partir deles proteínas e fosfolipídios, conforme necessário.
 
Um gene é um comprimento de DNA com várias proteínas ligadas que ajudam a regular o DNA. Várias enzimas ligam ou separam grupos metílicos de e para o DNA do gene e suas proteínas associadas, como parte de um sofisticado processo regulatório chamado epigenética. Como o termo implica, a epigenética é um controle genético de alto nível – em parte, o uso do metilo como um “interruptor” para ligar ou desligar cada gene. Adicionando metil desliga o gene, removendo o metilo, liga-o.

Cada célula tem um padrão epigenético distinto que é traduzido em padrões específicos de proteínas, que produzem seu perfil funcional único. Em humanos com deficiência de MTHF, o metil disponível é limitado e pode contribuir para anormalidades genéticas e epigenéticas. Os filamentos de DNA podem quebrar, o reparo do DNA pode ser prejudicado e outras mudanças podem ocorrer que afetam a estrutura genética e cromossômica. Os efeitos genéticos deletérios da deficiência de folato leve foram comparados à exposição a raios X (equivalente a aproximadamente 10 vezes acima do limite máximo de raios-X considerado seguro).

Em estudos com adultos australianos saudáveis, o terceiro da população com o folato mais baixo mostrou significativamente mais desses efeitos de deficiência de folato. A deficiência de folato pode ter efeitos epigenéticos que caem em cascata para causar efeitos “descendentes” na estrutura e função das células.

O cérebro se baseia pesadamente em MTHF.

O MTHF desempenha um papel crucial no desenvolvimento inicial do cérebro e na sua plasticidade contínua – a capacidade importantíssima de se adaptar às mudanças nas circunstâncias da vida. O cérebro tem uma demanda muito alta por MTHF e gasta energia para importá-lo através da barreira hematoencefálica usando proteínas de transporte especializadas. O cérebro também regula homeostaticamente o MTHF em seu líquido cefalorraquidiano (LCR). Os níveis de MTHF no CSF são proporcionais à saúde do cérebro e à saúde e bem-estar geral.

A confiança do cérebro no MTHF começa desde o começo. À medida que o cérebro fetal começa a se formar (por volta de 4 – 5 semanas após a concepção), ele extrai MTHF da poça da mãe. Mas o corpo realmente armazena muito pouco MTHF, então a mãe pode em breve tornar-se deficiente em folato. Existe uma ligação bem estabelecida entre deficiência de folato materno e defeitos do tubo neural fetal. Deficiência de MTHF também pode afligir recém-nascidos. Como os alimentos comuns fornecem quantidades limitadas de folato, recomenda-se às mulheres grávidas que complementem com folato totalmente ativo – MTHF.
Em adultos, o estado adequado de folato parece estar ligado à estrutura cerebral saudável, incluindo o tamanho apropriado do hipocampo e da amígdala, zonas cerebrais importantes para a memória e outras funções cognitivas. Dessa forma, a ingestão adequada de folato suporta a manutenção saudável da memória, o equilíbrio do humor saudável e todas as outras funções cerebrais superiores.

MTHF é um nutriente essencial para melhorar o humor saudável

Diversos estudos populacionais (epidemiológicos) nos EUA e em outros países associaram baixos níveis de folato a dificuldades com o controle do humor. Quando aqueles que receberam as maiores quantidades de folato foram comparados com aqueles que receberam as menores quantidades, o maior status de folato foi associado com a ocorrência menos grave de dificuldades de humor. A MTHF está ganhando a atenção do mainstream como um componente nutricional do aprimoramento integrativo do humor.
Metil de MTHF é essencial para a produção do corpo de SAMe (S-adenosilmetionina). O SAMe é um doador de metil altamente energizado e versátil, importante para a regulação de DNA e RNA, para a síntese de fosfolipídios da membrana celular, para a síntese da glutationa antioxidante chave e para numerosas outras modificações metil das principais moléculas biológicas. O SAMe suporta o gerenciamento de humor saudável e muitas outras funções importantes da vida.

Um nutriente de prioridade máxima durante a gravidez

Em resposta à ampla prevalência da deficiência de folato, o governo dos EUA instituiu a fortificação de alimentos com ácido fólico sintético em 1998 . Apesar desses esforços, a deficiência materna de MTHF ainda é um problema. Os Centros dos EUA para Controle e Prevenção de Doenças recomendam todas as mulheres em idade fértil com suplemento de folato, especialmente porque a necessidade surge durante o primeiro trimestre, quando a mulher pode não estar ciente de que está grávida. MTHF provou ser superior ao ácido fólico para esta aplicação.

Em dois ensaios duplo cego, MTHF (em 400 mcg por dia) superou quantidades iguais de ácido fólico (também em 400 mcg por dia) para elevar os níveis de MTHF nas células vermelhas das mulheres. Pesquisas indicam que menos da metade de todas as gestações nos EUA estão planejadas, sendo prudente que qualquer mulher que possa engravidar consuma MTHF suficiente diariamente.

Outro nutriente frequentemente recomendado durante a gravidez é o ômega-3 DHA (DocosaHexaenoic Acid). Um estudo clínico com mulheres grávidas descobriu que aqueles que suplementaram com MTHF ( 400 mcg por dia) juntamente com DHA ( 500 mg por dia, com 150 mg por dia de EPA), da semana 22 até o parto, desenvolveram níveis mais altos de DHA no sangue do que aqueles que não receberam MTHF.

MTHF é superior ao ácido fólico para a suplementação com folato

Infelizmente, tal como acontece com os folatos naturais nos alimentos, o ácido fólico não tem valor metabólico ou outro valor nutricional, a menos que seja convertido em MTHF. A enzima diidrofolato redutase (DHFR) deve fazer essa conversão, embora não esteja totalmente adaptada para essa tarefa, uma vez que o ácido fólico dificilmente é encontrado na natureza.
Estudos com DHFR humano mostram que sua atividade de conversão do ácido fólico é fraca e varia muito entre os indivíduos. DHFR provavelmente não pode converter mais de 250 mcg por dia de ácido fólico sintético em MTHF. Este nível de ingestão de ácido fólico é realmente fácil de ser superado pelo consumo de alimentos fortificados e / ou suplementos de ácido fólico, de modo que muitas pessoas carregam ácido fólico sintético não convertido e metabolicamente inútil em seus tecidos.

Pesquisas recentes indicam que mais de um terço dos idosos norte-americanos adultos não converteu ácido fólico no sangue. Isso coloca vários problemas. Primeiro, o ácido fólico pode interferir negativamente no metabolismo dos folatos naturais. Segundo, o ácido fólico no sangue pode mascarar a anemia megaloblástica, um sinal clínico de deficiência de vitamina B12, enquanto a MTHF não tem esse efeito. O mascaramento do ácido fólico na anemia megaloblástica pode permitir que a deficiência de vitamina B12 não seja detectada. Em terceiro lugar, o ácido fólico pode inibir as células assassinas naturais, uma classe de células imunes que ajudam a eliminar outras células que perderam o controle do crescimento.

Outra responsabilidade do ácido fólico sintético é que ele não é um antioxidante. O ácido fólico é uma molécula altamente oxidada em contraste com a MTHF, que é uma molécula altamente reduzida e um potente antioxidante. Esta característica única recomendaria fortemente MTHF sobre o ácido fólico para suplementação humana. Especialistas sugeriram que um papel importante para o MTHF pode ser o de apoiar a capacidade da pele de lidar com os danos dos “radicais livres” ao seu DNA por luz ultravioleta.

As deficiências de folato são generalizadas

A deficiência de folato é a deficiência vitamínica mais prevalente em todo o mundo. Além de seus efeitos potencialmente incapacitantes no cérebro e na regulação do crescimento de células e tecidos, a deficiência de folato está ligada a anemias, disfunção intestinal, problemas de fertilidade masculina, hipersensibilidade a pólen e enfraquecimento ósseo. A deficiência de folato também está ligada ao acúmulo de homocisteína no sangue (HCy), que por sua vez está ligado a uma infinidade de outros problemas de saúde.
A ingestão inadequada de folato na dieta é uma causa comum de deficiência de folato, mas disfunções intestinais ou renais, tabagismo, consumo excessivo de álcool, uso de contraceptivos orais e vários produtos farmacêuticos destroem a MTHF do sangue. As mulheres que usaram anteriormente certos contraceptivos orais podem ter menor folato no primeiro trimestre da gravidez, especialmente se fumarem.

Outro contribuinte para as deficiências generalizadas de folato é a variação C677T comumente existente na enzima folato MTHFR (methylenetetrahydrofolate reductase), que recicla metilenetetrahidrofolato para MTHF. Essa variação pode fazer com que a enzima perca bem mais da metade de sua capacidade de produzir MTHF. A variação C677T existe em quase metade dos indivíduos em algumas populações brancas, e também é comum em alguns outros grupos étnicos, como hispânicos e porto-riquenhos dos EUA. Indivíduos portadores de C677T invariavelmente apresentam
Níveis de MTHF.

Deficiência de MTHF piora a ameaça de homocisteína

A homocisteína é uma substância altamente reativa, do tipo radical livre, com potencial tóxico comprovado. É um subproduto normal do metabolismo da metionina que pode ser rotineiramente reciclado para metionina usando metil extraído de MTHF. Mas quando o metil é insuficiente (como na deficiência de MTHF), o HCy não é reciclado. HCy então se acumula no sangue e outros tecidos. Portanto, a manutenção de níveis saudáveis de HCy – através de reciclagem consistente via MTHF – é um fator importante que sustenta a saúde cardiovascular.

Os níveis de homocisteína também tipicamente aumentam com a idade. Em vários estudos com sujeitos idosos, incluindo um que durou três anos, a alta HCy foi correlacionada com baixo status de MTHF e com a saúde dos vasos sanguíneos que suprem o cérebro. A suplementação com MTHF pode diminuir o HCy elevado, apoiando assim a circulação cerebral e a função cognitiva. Um estudo 2009 duplo-cego examinando a circulação da perna comparou MTHF versus ácido fólico (ambos tomados a 400 mcg por dia). A MTHF melhorou a velocidade da onda de pulso (VOP), uma medida de saúde arterial, melhor do que o ácido fólico.
 
Todos podem se beneficiar de tomar MTHF

MTHF é o último recurso de metilação do corpo. A forma [6S] -música, idêntica à humana, de MTHF em Melhor Folato Totalmente Ativo é mais compatível com a bioquímica humana do que outras formas de MTHF comercialmente disponíveis. Ele fornece grandes quantidades de metil para a ampla gama de aplicações do grupo metil, ajuda a manter a homocisteína em níveis seguros e evita a miríade de problemas associados ao consumo de ácido fólico sintético.
Uma cápsula tomada uma vez por dia entre as refeições fornece 400 mcg de MTHF Quatrefolic altamente absorvível. Estudos em humanos indicam que esta ingestão diária irá melhorar significativamente o status de MTHF, independentemente das variações genéticas em DHFR, MTHFR ou outras enzimas de manejo de folato. Indivíduos com desafios de vida que esgotam severamente seus estoques de MTHF podem fazer melhor usando consumos mais altos, sob a supervisão de um médico.