Eden Foods, Grão de bico orgânico, 16 oz (454 g)
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  • USA Grown
  • Non GMO Verified
  • Gluten Free
  • Kosher Pareve
  • OCIA Certified Organic
  • Pure & Purifying™ 

Garbanzo Beans

USA family organic chickpeas. Delicious, beneficial food. Vegetal protein, B vitamins, iron, zinc, antioxidants, rich fiber. For dips, soup, stew, salads, and falafels. 

Purée cooked chickpeas, add extra virgin olive or sesame oil, lemon juice, garlic, & sea salt for hummus. 

Farmers we know and trust.

Informações do Rótulo do Suplemento:

To Prepare

Wash & Soak– Wash beans, place in a bowl with 3′ of water above the beans. Soak 6 to 8 hours or overnight. Discard soaking water. 

Or

Place in pot with 3″ of water, above beans, bring to a boil, turn off heat, cover, and let sit 1 1/2 hours. Discard soak water, or use to water plants.

Cook in a heavy pot 3 cups water to 1 cup soaked beans. Bring to a boil. Cover, reduce heat, simmer until tender, add water to cover beans as needed.

Note: 1/2 cup dry beans = 1 1/2 cups cooked.

Outros Ingredientes

Grão-de-bico orgânico (cicer arietinum).

Embalado em equipamentos que manipulam trigo.

FNAC se esforça para garantir a atualização das imagens e informações dos produtos, algumas alterações na fabricação de embalagens e / ou ingredientes podem estar pendentes na atualização do nosso site. Embora os itens possam ocasionalmente ser enviados com embalagens alternativas, o frescor é sempre garantido. Recomendamos que você leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de usá-los e não dependa apenas das informações fornecidas pelo FNAC.

Informações Nutricionais
Serving Size: 1/4 cup (43 g)
Serving Per Container: about 10
 Amount Per Serving%Daily Value*
Calories120 
Total Fat2 g3%
Saturated Fat0 g0%
Trans Fat0 g 
Cholesterol0 mg0%
Sodium10 mg0%
Total Carbohydrate28 g10%
Dietary Fiber12 g43%
Total Sugars1 g 
Includes 0 g Added Sugars0%
Protein9 g18%
Vit. D0 mcg 0%
Iron2.4 mg 15%
Thiamin B1 20%
Magnesium15%
Calcium20 mg 2%
Potas.310 mg 7%
Folate B930%
Zinc 10%
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. 

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