Vitamina B2 - Riboflavina

A vitamina B2, também conhecida como riboflavina, desempenha papel fundamental no metabolismo energético celular, além de contribuir para a saúde da pele, dos olhos e do sistema nervoso, sendo um nutriente essencial obtido através da suplementação ou da alimentação.

A Solaray oferece a riboflavina em cápsulas de 100mg, uma das dosagens mais tradicionais e utilizadas para suplementação diária, enquanto a Nature’s Plus disponibiliza tanto a versão padrão de 100mg quanto uma fórmula de liberação sustentada de 250mg para absorção mais gradual ao longo do dia.

A Bluebonnet Nutrition traz a vitamina B2 em cápsulas vegetarianas de 100mg, e a Douglas Labs oferece tanto a riboflavina tradicional quanto sua versão fosfatada, conhecida como Riboflavina-5-Fosfato, considerada uma forma mais ativa do nutriente.

Para quem busca marcas mais econômicas, a Now Foods e a Nature’s Way disponibilizam suas versões de 100mg em embalagens de 100 cápsulas, enquanto a Carlson Labs oferece tabletes tanto em embalagens de 100 quanto de 250 unidades, atendendo diferentes durações de suplementação.

A Kal traz sua versão B2 de 100mg em tabletes, e a Nature’s Life completa a seleção com opções de 250mg tanto em embalagens de 50 quanto de 100 comprimidos, além da versão B-2 (Riboflavina) de 100mg da Nature’s Bounty.

A riboflavina é hidrossolúvel, o que significa que o excesso é eliminado pela urina, tornando a suplementação diária uma forma segura de garantir a ingestão adequada desse nutriente essencial. Descubra toda a linha de vitamina B2 na Fnac Suplementos, com entrega para todo o Brasil.