Ômegas e Óleos de Peixe (EPA/DHA)

Nesta seleção você encontra diferentes fontes de ácidos graxos essenciais, que vão muito além do tradicional óleo de peixe. O óleo de semente de cânhamo é um dos destaques, disponível tanto em softgels quanto em pó orgânico da Navitas Organics, sendo uma fonte vegetal rica em ômega-3, ômega-6 e ômega-9 ao mesmo tempo.

Para quem busca uma alternativa marinha com maior biodisponibilidade, o NKO Neptune Krill Oil da Source Naturals oferece ácidos graxos do krill, um crustáceo cujo óleo é conhecido por ser absorvido mais eficientemente pelo organismo do que o óleo de peixe convencional. Já a Country Life disponibiliza o ômega-3 tradicional de peixe em softgel, em uma embalagem grande de 200 unidades para uso prolongado.

Completando as opções vegetais, o óleo de semente de abóbora Full Spectrum da Planetary Herbals é rico em ácidos graxos e frequentemente associado à saúde da próstata e da bexiga, enquanto o EFAGold de Borragem da Nature’s Way fornece ácido gama-linolênico (GLA), um ômega-6 com propriedades anti-inflamatórias.

Com fontes de origem marinha, vegetal e de crustáceos, essa seleção permite escolher o tipo de ácido graxo essencial mais adequado a cada objetivo, seja saúde cardiovascular, cognitiva, hormonal ou anti-inflamatória.