L-Ornitina

A L-Ornitina é um aminoácido não essencial associado à recuperação muscular e à produção de energia, especialmente relevante para praticantes de atividade física. A Kal oferece uma versão inicial de 500mg, em 50 tabletes, enquanto a Vitacost disponibiliza a mesma dosagem em 100 cápsulas.

A NOW Foods contribui com duas apresentações: a versão em pó da linha Sports, de 227g, para quem prefere dosar livremente, e a versão encapsulada de 500mg, em 120 cápsulas, mais prática para consumo diário.

Já a Source Naturals oferece tanto a forma pura em pó, de 100g, quanto a versão encapsulada de 667mg, em 100 cápsulas, sendo uma das dosagens mais concentradas desta categoria.

Utilizada principalmente por atletas e praticantes de musculação, a L-Ornitina atua no ciclo da ureia e é associada ao suporte da recuperação muscular pós-exercício, sendo frequentemente combinada a outros aminoácidos em protocolos de suplementação esportiva voltados para energia e desempenho físico.