Hazelnuts

As avelãs orgânicas aparecem em diferentes formatos nesta seleção, começando pela Shiloh Farms, que oferece tanto a versão simples, em embalagem de 312g, quanto a opção Cobertas com Chocolate Amargo, de 227g, para quem busca um lanche mais indulgente.

Já a Windy City Organics, através da linha Raw Guru, disponibiliza suas Avelãs Cruas Orgânicas em embalagem maior de 454g, enquanto sua linha Rawmio oferece o Chocolate Belga com Avelãs Germinadas, unindo o processo de germinação a uma cobertura de chocolate mais refinada.

Para quem busca uma opção sem glúten certificada, a Seitenbacher disponibiliza suas Avelãs em embalagem de 85g, e a Vitacost oferece a versão Raw X-Large, também chamada de Filberts, em 199g, com grãos maiores que o padrão.

Ricas em gorduras monoinsaturadas, vitamina E e fibras, as avelãs são um snack nutritivo que pode ser consumido puro, torrado ou coberto com chocolate, sendo também um ingrediente clássico em receitas de confeitaria e chocolates artesanais.