Sesame Seed

O gergelim preto ganha destaque nesta seleção, com a Simple Truth oferecendo sua versão Orgânica Integral, de 63g, e a Simply Organic disponibilizando duas variações: a Semente de Gergelim tradicional, de 105g, e a versão preta, de 93g, ambas orgânicas.

Já a Foods Alive propõe uma opção de maior volume com suas Sementes de Gergelim Preto Orgânico Superalimento, em embalagem generosa de 397g, voltada para quem consome com regularidade em receitas ou como topping.

Para quem busca sementes descorticadas, mais fáceis de digerir e com sabor mais suave, a Frontier Natural Products oferece as Sementes de Gergelim Inteiras Descorticadas, de 454g, enquanto a Frontier Co-Op disponibiliza a versão Orgânica Integral, com casca, em embalagem menor de 65g.

Ricas em cálcio, ferro e gorduras saudáveis, as sementes de gergelim são usadas tanto como ingrediente culinário — em pães, molhos como tahine e coberturas — quanto como fonte nutricional adicionada a saladas, iogurtes e smoothies no dia a dia.