Urtiga
A urtiga é uma planta versátil com diferentes usos conforme a parte utilizada, e a folha é tradicionalmente associada ao alívio de alergias sazonais, disponível na Gaia Herbs em cápsulas líquidas veganas, na Natures Way em concentração de 435mg, e na Frontier Natural Products como folha picada a granel para preparo de infusões.
Já a raiz de urtiga é mais associada ao suporte da saúde da próstata masculina, com a Solaray oferecendo um extrato de 300mg e a NOW Foods disponibilizando 250mg, ambas em cápsulas vegetais.
Para uma combinação com outros ativos, a Eclectic Institute oferece a Nettle Quercetin, unindo a urtiga à quercetina, um flavonoide que potencializa o suporte a alergias, enquanto a Planetary Herbals disponibiliza a versão Full Spectrum, buscando preservar um perfil mais completo dos compostos da planta.
Com aplicações que vão do suporte alérgico ao prostático, a urtiga é uma erva multifuncional cuja parte usada (folha ou raiz) determina o benefício principal buscado pelo consumidor.
