Bálsamo de Limão (Melissa)

O bálsamo de limão, ou melissa, aparece em fórmulas combinadas com outros ingredientes calmantes, como o complexo com maracujá e calota craniana, ampliando o suporte tradicional dessa planta ao relaxamento.

Versões com glicinato de magnésio e L-teanina unem a melissa a compostos com propósitos complementares de suporte ao sistema nervoso, enquanto cápsulas isoladas de folha de erva-cidreira mantêm o foco apenas nessa planta específica.

Por atuar sobre o sistema nervoso, o uso contínuo dessas combinações deve ser discutido com um profissional de saúde, especialmente para quem já utiliza outros suplementos ou medicamentos com efeito calmante similar.