Descubra a tradição e a nutrição superior com a Aveia Orgânica Cortada a Aço Quaker. Com mais de 140 anos de história, a Quaker inova para extrair o melhor da aveia. Nossas aveias cortadas a aço oferecem uma textura deliciosa e encorpada e um rico sabor amendoado, perfeitas para uma energia duradoura.
Por Que Escolher a Aveia Quaker Orgânica Cortada a Aço?
- 100% Grão Inteiro: Cada porção é composta por grãos integrais, oferecendo todos os nutrientes essenciais.
- Certificado Orgânico: Garante que sua aveia é cultivada sem pesticidas ou fertilizantes sintéticos, pura e natural.
- Saudável para o Coração: Contribui para a manutenção da saúde cardiovascular como parte de uma dieta equilibrada.
- Não Transgênica (Non-GMO): Um compromisso com a pureza dos ingredientes, sem modificações genéticas.
- Textura e Sabor Superiores: A Aveia Cortada a Aço possui uma textura encorpada e mastigável, com um sabor amendoado único, diferente das aveias roladas.
- Fonte de Nutrição Completa: Rica em fibras (4g) e proteínas (5g) por porção, ideal para um café da manhã satisfatório.
- Marca Quaker: A confiabilidade e qualidade que você espera de uma marca com tradição em nutrição.
Modo de Preparo:
Em uma panela média, leve a água ou leite para ferver. Adicione a aveia, reduza o fogo para baixo. Cozinhe destampado em fogo baixo, mexendo ocasionalmente por 25 a 30 minutos ou até que a aveia atinja a consistência desejada.
Ingredientes: Aveia orgânica de grão inteiro cortada a aço.
| Informações Nutricionais | ||
|---|---|---|
| Porção: 1/4 Xícara Seca (40 g) | ||
| Porções por Embalagem: 14 | ||
| Quantidade por Porção | % Valor Diário | |
| Calorias | 150 | |
| Gorduras Totais | 3 g | 4% |
| Gorduras Saturadas | 0.5 g | 3% |
| Gorduras Trans | 0 g | |
| Gorduras Poli-insaturadas | 1 g | |
| Gorduras Monoinsaturadas | 1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 27 g | 10% |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% |
| Açúcares Totais | 1 g | |
| Inclui Açúcares Adicionados | 0 g | 0% |
| Proteínas | 5 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 20 mg | 0% |
| Ferro | 1.7 mg | 8% |
| Potássio | 140 mg | 2% |
| Tiamina | 0.2 mg | 15% |
| Fósforo | 130 mg | 10% |
| Magnésio | 40 mg | 10% |
Perguntas Frequentes (FAQ):
Qual a diferença entre aveia cortada a aço e outros tipos de aveia?
A aveia cortada a aço (steel cut) é o grão de aveia inteiro que foi cortado em dois ou três pedaços por lâminas de aço, em vez de ser amassado ou laminado. Isso resulta em uma textura mais densa, mastigável e um sabor mais pronunciado e amendoado. Ela também possui um índice glicêmico mais baixo em comparação com a aveia instantânea ou rolada, proporcionando uma liberação de energia mais lenta e duradoura.
Como devo preparar a Aveia Orgânica Cortada a Aço Quaker?
Para preparar, você deve levar água ou leite para ferver em uma panela média. Em seguida, adicione a aveia, reduza o fogo para o mínimo e cozinhe destampado por 25 a 30 minutos, mexendo ocasionalmente. O tempo de cozimento pode variar um pouco dependendo da consistência desejada, resultando em um mingau cremoso e nutritivo.
Quais são os principais benefícios nutricionais da Aveia Orgânica Cortada a Aço Quaker?
A Aveia Orgânica Cortada a Aço Quaker é uma excelente fonte de nutrição. Cada porção de 40g (1/4 de xícara seca) contém 150 calorias, 5g de proteína e 4g de fibra alimentar (14% do valor diário), o que contribui para a saciedade e a saúde digestiva. Além disso, é 100% grão inteiro, certificada orgânica, não transgênica, e naturalmente livre de colesterol e sódio, sendo uma opção saudável para o coração. Também fornece Tiamina (15%), Fósforo (10%) e Magnésio (10%).
